임산부에게 좋은 영양제1 임산부에게 좋은 영양제 7가지 임산부에게 좋은 영양제 임신 중에는 태아의 성장과 산모의 건강을 위해 영양 섭취가 더욱 중요하다. 따라서 충분한 필수 영양소를 섭취하는 것이 매우 중요하며, 음식만으로는 부족한 영양소를 보충하기 위해 영양 보충제를 사용하는 것이 좋다. 이 글에서는 임산부에게 필요한 필수 영양소와 권장 영양 보충제에 대해 자세히 알아보겠다. 블로인 (랜덤채팅 친구만들기) - Google Play 앱원하는 상대와 대화하고 친구 만들 수 있어요play.google.com 1. 임산부에게 필요한 필수 영양소와 역할 1) 엽산 - 중요성: 임신 초기에 태아의 신경관 발달에 필수적이며, 신경관 결손(예: 무뇌증, 척추이분증)을 예방하는 데 도움이 된다.- 권장 섭취량: - 임신 전과 임신 초기(최소 12주까지):.. 2025. 2. 24. 이전 1 다음
