소아 우울증 증상 16가지

 

소아 우울증 증상

 

소아 우울증은 아동이나 청소년에게 발생하는 심리적 문제로 일상생활에 부정적인 영향을 미치는 심리적, 정서적 증상을 포함한다. 다음은 소아 우울증의 주요 증상에 대한 자세한 설명이다.

1. 기분 변화:
     - 주요 증상은 지속적인 우울한 기분이나 기쁨을 느끼지 못하는 것이다. 아이는 일상생활에서 기쁨이나 즐거움을 느끼지 못할 수도 있고, 한때 그에게 기쁨을 주었던 활동에 더는 관심을 보이지 않을 수도 있다.

2. 에너지 절감:
     - 일상 활동에 관한 관심이 감소하고 에너지 수준이 낮습니다. 활동이나 놀이에 참여하는 것이 어려울 수 있다.

3. 수면 문제:
     -우울증이 있는 어린이는 잠을 자는데 어려움을 겪을 수 있다. 이는 잠을 자는데 어려움을 겪거나 과도한 잠에 빠질 수 있음을 의미한다.

4. 표현변화:
     - 식욕이 감소하거나 증가할 수 있다. 일부 어린이는 과식할 수 있지만, 다른 어린이는 식욕이 많이 감소할 수 있다.

5. 자존심 감소:
     - 아이들은 자신에 대해 부정적인 생각을 하게 되고 자존심이 감소한다. 자신을 비판하거나 결국 자신을 미워하게 되는 경우가 많다.

6. 집중하기 어려움:
     - 학업이나 기타 활동에 대한 집중력이 저하된다. 아이들은 지루해하거나 무관심해질 수 있으며 학교 성적이나 사회 활동에 문제가 있을 수 있다.

7. 신체적 증상:
     - 우울증은 신체적 증상으로 나타날 수 있다. 두통, 복통, 근육통 등 불쾌한 신체적 증상이 나타날 수 있다.

8. 사회적 고립:

 

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     - 아이들은 친구나 가족과의 의사소통을 피하려고 하거나 사회적으로 고립된 행동을 보일 수도 있다. 친구나 가족과의 관계가 약해질 수 있다.

9. 자살 충동:
     - 우울증이 있는 일부 어린이는 자살 충동이나 행동을 보일 수도 있다. 이는 매우 심각한 상태이므로 즉각적인 전문가의 도움이 필요하다.

10. 학교 성적 저하:
      - 우울증은 학업에 부정적인 영향을 미쳐 학교 성적이 낮아질 수 있다.

11. 비정상적인 행동 변화:
      - 아이들은 평소 행동에 갑작스러운 변화를 보일 수 있다. 이는 과도한 불안, 스트레스 또는 우울증의 증상으로 나타날 수 있다. 활동이나 관심사가 갑자기 바뀌거나 예전에 즐기던 것에 더는 관심을 보이지 않는 등 행동의 변화를 주의 깊게 살펴보세요.

12. 말없이 우려 사항을 표현하십시오.
      - 말로 표현하기 어려운 아이들은 걱정이나 어려움을 표현하기보다는 신체 표현을 통해 자신의 감정을 드러낼 수도 있다. 불안하거나 우울할 때 몸의 표정이나 움직임, 그림을 통해 내면의 감정을 간접적으로 전달할 수 있다.

13. 부적절한 자기 관리 행동:
      - 일부 어린이는 우울증이나 불안을 완화하기 위해 부적절한 자조 행동을 할 수도 있다. 여기에는 알코올이나 약물 남용, 자해 행위 등이 포함될 수 있다.

14. 가족관계의 변화:
      - 어린 시절 우울증은 종종 가족 관계에도 영향을 미칩니다. 아이가 우울해지면 가족 간의 의사소통이 줄어들거나 갈등이 잦아들 수도 있다. 가족은 아이의 변화에 주의를 기울이고, 서로의 의사소통을 강화해야 한다.

15. 스트레스에 대한 민감한 반응:
      - 우울증이 있는 어린이는 일상적인 스트레스에 과민반응하는 경우가 많다. 일상적인 문제나 상황에 대해 과도한 걱정이나 두려움을 표현할 수도 있다.

16. 신체 활동 감소:
      - 일상적인 신체 활동에 관한 관심이 줄어들어 신체 활동이 줄어들 수 있다. 운동이 부족하면 체력이 저하되고 우울증이 증가할 수 있다.

소아우울증의 증상은 아이마다 다를 수 있으며, 이를 정확하게 평가하고 이해하는 것이 전문가의 몫이다. 아이가 우울증 증상을 보이면, 보호자는 즉시 전문가의 도움을 구하고 아이에게 적절한 지원을 제공해야 한다. 정기적인 정신건강 검진과 심리적 안전망이 필요하다는 점을 명심하시기 바란다.

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