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육아

사춘기 아들과 대화법 자세히 알아봐요

by 활기찬 미자 2023. 11. 19.
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사춘기 아들과 대화법

 

사춘기는 신체적, 정신적, 사회적 변화가 급격한 시기이다. 이 시기의 아이들은 자신의 정체성을 확립하고 독립적인 자아를 형성하기 위해 노력한다. 이러한 변화는 부모와 자녀 간의 관계에도 영향을 미칩니다. 아이들은 부모의 통제에 반항하는 경우가 많으며, 부모는 자녀의 행동을 이해하는 데 어려움을 겪는 경우가 많다.

사춘기 아들과 원활한 대화를 나누려면 다음 사항을 고려해야 한다.


아이의 심리적 변화를 이해하세요.
청소년기 아들은 신체적 변화 때문에 자신감을 잃고 정체성 혼란을 경험하게 된다. 게다가, 당신은 당신의 우정에 대해 많은 걱정을 하고 미래에 대해 불안감을 느낄 수도 있다. 이러한 심리적 변화를 이해하지 못하면 자녀의 행동을 잘못 해석하거나 자녀와 갈등을 겪게 될 수 있다.

자녀의 말을 들어보십시오.
청소년기 아들은 자기 생각과 감정을 표현하는 데 어려움을 겪습니다. 그러므로 자녀가 말하기 시작할 때 부모가 주의 깊게 듣는 것이 중요하다. 아이를 방해하지 않고, 비난하지 않고, 공감하는 마음으로 들어준다면, 아이는 자신의 감정을 부모에게 털어놓을 수 있을 것이다.


자녀의 자율성을 존중하십시오.
청소년기 아들들은 독립적인 자아감을 형성하려고 노력한다. 그러므로 부모는 자녀의 자율성을 존중해야 한다. 그렇다고 해서 자녀의 결정을 무조건 받아들여야 한다는 의미는 아닙니다. 자녀의 결정에 의견을 제공하고 자녀가 스스로 결정을 내릴 수 있도록 돕는 것이 중요하다.

부모의 역할을 명확하게 해요.
청소년기 아들은 부모의 통제에 반항하는 경향이 있다. 하지만 여전히 부모의 역할은 중요하다. 부모는 자녀에게 사랑과 관심을 보여주고, 자녀가 올바른 방향으로 성장할 수 있도록 도와주어야 한다.


사춘기 아들과 의사소통하는 구체적인 방법

대화의 질문 방법을 사용하십시오.
질문하는 것은 자녀의 생각을 듣는 효과적인 방법이다. 단순히 “학교는 어땠어?”라는 질문보다는 또는 “친구들은 잘 지내요?”, “학교에서 무슨 일이 있었는지 말해줄 수 있나요?”와 같은 구체적인 질문을 해보세요. 또는 “친구들과 무슨 이야기를 나눴는지 말해줄 수 있나요?” 나는 그것을 하는 것이 좋다.

공감적인 의사소통 방법을 사용하십시오.
자녀의 감정에 공감하는 것은 자녀와의 관계를 강화하는 데 도움이 될 것이다. 자녀가 어떤 문제로 어려움을 겪고 있다면 "네가 어려움을 겪고 있다는 걸 알아. 네가 왜 그렇게 느끼는지 이해가 돼"와 같이 공감하는 말을 해요.

 

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무료 의사소통 기술을 사용하십시오.
칭찬하면 아이의 자존심이 높아지고 부모와 아이 사이의 관계가 강화된다. 아이가 잘하는 것을 칭찬해 주고, 아이의 장점을 발견하고 칭찬해 주는 것은 아이에게 큰 도움이 된다.

공유된 대화 방법을 사용하세요.
함께 하는 활동을 통해 자연스러운 대화를 나누는 것도 좋은 방법이다. 취미, 여행, 스포츠 등 아이와 함께 즐길 수 있는 활동을 찾아 함께 이야기를 나누는 시간을 가져보는 것이 좋다.


사춘기 아들과 대화할 때 주의할 점

자녀를 비교하지 마십시오.
아이를 다른 아이와 비교하는 것은 아이의 자존심을 낮추고 부모와 아이 사이의 관계를 악화시킬 수 있다. 아이들에게는 각자의 독특한 개성과 특성이 있다는 것을 인정하고, 아이들의 장점을 발견하고 칭찬하는 것이 중요하다.

자녀의 행동을 비판하지 마십시오.
자녀의 행동을 비판하면 자녀가 반항심을 느끼게 될 수 있다. 자녀의 행동을 이해하고 자신의 행동을 반성하도록 돕는 것이 중요하다.


자녀의 사생활을 침해하지 마십시오.
자녀의 사생활을 침해하면 자녀의 신뢰를 잃을 수 있다. 자녀가 자신의 개인적인 삶에 관해 이야기하고 싶어한다면 그렇게 할 수 있을 때까지 기다리는 것이 중요하다.

자녀를 대리인으로 만들지 마십시오.
자녀는 부모의 대리인이 아닙니다. 자녀의 의견을 존중하고 자녀가 스스로 결정을 내릴 수 있도록 돕는 것이 중요하다.


십대 아들과 대화하기 위한 팁

자녀와 정기적으로 대화하십시오.
하루에 10분, 일주일에 30분 등 정기적으로 자녀와 대화를 나누는 것이 중요하다. 정기적으로 대화를 나누면 자녀와의 관계가 강화되고 자녀의 생각과 감정을 이해하는 데 도움이 된다.

자녀의 수준에서 이야기하십시오.
아이들은 부모처럼 어른이 아닙니다. 아이의 수준에 맞게 이야기하고, 아이가 이해하기 쉬운 언어로 말하는 것이 중요하다.


자녀를 신뢰하고 존중하십시오.
자녀에게 당신이 그들을 신뢰하고 존중한다는 것을 보여주는 것이 중요하다. 아이가 잘못하더라도 아이를 비난하기보다는 이해하고 도와주는 태도를 보여주는 것이 중요하다.

십대 아들과 대화하기는 쉽지 않는다. 그러나 부모가 자녀의 심리적 변화를 이해하고 자녀의 자율성을 존중하며 자녀와의 관계를 강화하기 위해 노력한다면 대화를 통해 더욱 건강한 관계를 형성할 수 있을 것이다.

 

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